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最新消息| 神奇的點穴豐胸法,塑造完美好身材 | 2023-01-24 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"https://new.qq.com/rain/a/20230112A05J0G00" 提示：點擊↑上方"減肥方法"關注訂閱今天小編就給各位MM介紹一種神奇的點穴豐胸法，讓你輕鬆擁有事業線。以下文章一起來了解。一、豐胸穴位按出好身材1壇中穴功效：通暢身體經絡之氣，豐胸。位置：體前正中線，兩乳頭中間。按摩方法：以拇指或食指指腹按壓穴位約5秒后鬆開，一天按60次，每次按10下左右，在洗澡或洗澡后做的效果最佳。2乳根穴功效：促進體液迴圈，按摩乳根穴能令雌性激素分泌，淋巴等體液循環暢順無阻，同時對于產后補奶水也有不錯的功效。位置：乳根穴位于乳頭正下方，大約相距2根手指，第4肋間隙中。按摩方法：用指腹按壓乳根穴3秒，然后慢慢鬆開手指，每天刺激這個穴位數次3期門穴功效：可化淤解鬱、讓胸部血液循環有助豐胸。還可治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。位置：左右乳頭正下方第六肋間內端處。按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩。一次按壓10下左右，每天有空有就按，睡前按摩更好。二、豐胸按摩注意事項動作要輕緩用手指按壓穴位的時候，動作要輕緩，每一次保持3-5秒，重複3-5次。按摩時可以適當配合精油，配合可以豐胸的精油效果更好。強度要適中每天按摩的強度要適中，不需要很長時間的按壓和高頻率按壓。只要每天堅持，一點一點的就能有所成效。溫熱時進行按摩時最好是在體溫升高，身體比較溫熱的時候進行，特別是沐浴后或睡覺前，此時體內的新陳代謝處于活躍狀態，豐胸效果會大大提升。三、豐胸結合飲食效果好1木瓜+優酪乳因為木瓜在乳酸的作用下才能發揮豐胸的效果，所以木瓜配合優酪乳一起吃，能將木瓜酶發揮極致，豐胸效果當然更加好了。2堅果類食物種子、堅果類食物建議平時多吃種子、堅果類食物，豆類有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有豐富的蛋白質，這些食物都有助于豐胸。3美容酒釀蛋將雞蛋打入燒開的酒釀之中，就是酒釀蛋，正確的吃法是在女性經期之前早晚吃上一碗酒釀蛋，能夠豐胸而且美容養顏。四、避免胸部松弛下垂1、長期的節食減肥長期處于饑餓狀態，胸部脂肪減少、皮膚松弛、胸肌流失，而營養不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，因此胸部就變小、變下垂了。2、穿戴不合身胸罩過小的胸罩會影響胸部的發育，而長期穿戴過大的胸罩可能導致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小會發生變化，這時選購胸罩就要調整尺碼。3、運動中不穿胸罩在進行跑步、彈跳等運動時，如果不穿運動型胸圍，胸部會不由自主地大幅度擺動，乳房內的彈性纖維組織會受到永久性傷害。?（轉載自網絡，版權歸原作者所有，如有侵權請告知） 關鍵字標籤：魔滴手術 |
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